許曉蕾：「……」

此刻就是，後悔，非常後悔！

第33章 12%

次日, 凌晨五點。

天還蒙蒙亮。

許曉蕾、汪璐、方熾三人歪歪扭扭地站成一排。

許曉蕾頭頂的馬尾辮歪了，雙眼渙散。

汪璐外套穿反，衣角的商標在風中飛舞。

方熾嘴裡塞了塊小麵包, 眼睛卻是眯著，好像已經睡了。

原本沒人的直播間，因為聽說夏凝要給這幾人減肥，零星來了幾個粉絲。

【我去，來真的啊？】

【姐妹你醒挺早啊？】

【嗐, 我是屬夜貓子的, 現在還沒睡。】

【加一。】

【我按了三遍鬧鈴都沒醒, 她們還真的來到室外了。】

【主要想看看夏凝怎麼給她們減肥塑形的。我也想學學。】

【我就不一樣了，我想看看這三人是怎麼遭罪的。[嘻嘻]】

【你是魔鬼嗎？巧了, 我也是。】

【家人們，你們快看著仨人，都快困成狗了。】

【有一說一, 她們沒化妝的顏值也挺能打。】

【我老婆怎麼一點沒困啊？】

【節目組統計了夏凝的睡覺時間，她還真的每天五點醒，晚上十一點睡。】

【這是什麼超人體質嗎？】

【傳下去，夏凝不睡覺。】

夏凝的身體已經習慣了每天五點起床的作息, 所以不是很痛苦。

要不是手受傷了，她已經嘗試每天四天起。

夏凝：「好了，我們開始吧。首先做熱身運動。待會兒不要受傷。」

【她們要做什麼？要受傷的程度嗎？】

【看來我註定是個胖子。】

【我不行了，太困了。你們繼續, 我去看錄屏吧。】

減肥三人組勉強睜開沉重的雙眼。

夏凝抬臂, 曲腿，變換了幾個動作。

三人跟著練。

許曉蕾口齒不清地問：「這是什麼？」

夏凝：「五禽戲。」

模仿動物的行為，進行的一種體操運動。對身體健康頗為有益, 尤其適合沒有內力的初學者。

五禽戲不難，許曉蕾幾人按照夏凝的示範，挪動自己尚未甦醒的四肢。<="<hr>

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